no title【rina_overさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月02日（月）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
バナナ（1人前） 80 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
りんご（1人前） --- kcal
おにぎり（2人前） 470 kcal
バナナ（1人前） 80 kcal
テーブルロール（1人前） 100 kcal
和菓子（1人前） --- kcal
チョコ（3人前） 150 kcal
飴（4人前） 46.8 kcal
豚汁（3人前） 1135 kcal
ごはん（0.5人前） 118 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
シャクリー プロテイン（1人前） 240 kcal
  2867 kcal
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