no title【もぐたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月02日（月）

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【記録グラフ】
万歩計
9599歩
万歩計（歩） のグラフ
 		アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
 		ビリーズブートキャンプ
0分
ビリーズブートキャンプ（分） のグラフ
食事の記録
3049kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
2時
ピザ（3人前） 1861 kcal
最中（1人前） 114 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
亀田製菓 梅の香巻 [袋] 66g（1人前） 243 kcal
9時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ハンバーグ（0.5人前） 236 kcal
野菜炒め（0.5人前） 131 kcal
  3049 kcal
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