no title【higenzitsuさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月04日（水）

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【記録グラフ】
バスタイム
50分
バスタイム（分） のグラフ
 		睡眠時間
4.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
2518歩
万歩計（歩） のグラフ
食事の記録
2130kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
敷島パン おいしいシューロール蒜山牛乳（1人前） 390 kcal
12時
納豆（1人前） 100 kcal
仕出し弁当（1人前） 800 kcal
15時
森永乳業 森永マミー [パック] 500ml（1人前） 253 kcal
19時
日清食品 カップヌードル シーフードヌードル 75g（1人前） 354 kcal
23時
日本コカ・コーラ アクエリアス（1人前） 95 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
  2130 kcal
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