no title【エメラルドグリーンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月05日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2619kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ランチパック　照り焼きチキンと玉子（1人前） 119 kcal
味の素株式会社 ビオ（1人前） 73 kcal
レモンティー（1人前） 33.7 kcal
11時
飴（3人前） 35.1 kcal
12時
お好み焼き（1人前） 609 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
からし明太子（1人前） 63 kcal
14時
三幸製菓 ぱりんこ（4人前） 168 kcal
イオン サラダせんべい（1人前） 54 kcal
18時
ご飯（1人前） 235 kcal
鶏のクリームシチュー（1人前） 528 kcal
山芋の豚バラ巻き（1人前） 516 kcal
20時
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 27 kcal
21時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  2619 kcal
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