こんばんわ。
初めまして＾＾。
ちゃんと食事の記録して偉いですねー。
私もよく寝る寸前や、早朝とかに甘い系を食べてしまいます。
お菓子のストックも常にいっぱいです。
甘い物がほんと大好きで、困ったもんです。
最近は我慢ができない自分なので、ちょっと一休み状態。
世の中には何で美味しいものが溢れてるでしょうね（涙）

寝る寸前に食べる人！嬉しいです！
せっかく食事日記をつけ始めたにもかかわらず、しっかり食べている自分に反省の毎日となっています。
今日こそは、大丈夫！と思った矢先に夜中に食べて、Kcalを増やしてしまう
悲しいさがが治りません。
他の人の食事日記を見ると立派なものが多くて、真似できず、日々悶々としながらも、日記を書き続けています。
今日は娘が、母のタイトルを見て、この人デブだ、、と言い、「それ、お母さんの日記なんだけどー！！」と言っていたところです。
そんな所にbluemoonさんのコメントを発見しました。
夜食、菓子の魅力満載の時代ですが、1日だけでも食べない日が来るといいですね。
今日は息子と夜中にサーティーンアイスを食べに行き、ダブルを食べてしまいました。（昼にモンブランケーキを食べたのに！です）
ああ、、、、、。