手首が【grillさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>grillさんのトップページ>記録ノートを見る>手首が
09年02月07日（土）

手首が
< 梅干。 　｜　no title >
手首が 画像1 手首が 画像2
このところ新事業の企画書作ったり、Web用のグラフィックを作ったりで、
確かにマウスを酷使しておりました。
突如、手首に激痛。あれ？マウス持とうとすると手首が痛い。
ついに職業病か？
疲労の累積はあるのでしょうが、止めを刺したのはこれのようです。
「ショッピング・カート・ヒーロー」
http://www.freeworldgroup.com/games8/gameindex/shoppingcarthero.htm
カートを押して飛び乗り、高く、遠くを目指すFlashゲーム。
矢印キーだけで遊べます。
アクロバット権がある場合は、↑←↓でスーパーマン、↑↑↓で逆立ち。
単純なものほど奥が深いと言いますか。

気分転換にマウスを使うときの手首の枕のようなリストレストというものを買ってきました。
これが非常に心地よいのです。ぜひ、キーボード用も欲しくなりました。
ついでに喫茶店の梯子をし、書店にも寄ったので気分転換にはなりました。
くだらない日記ですみません。

●断酒3日目

【記録グラフ】
読書（入浴）
30分
読書（入浴）（分） のグラフ
 		睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
21.4%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
64.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
はりそん705 2009/02/07 20:33 
あらららら。
大丈夫ですか？？？？


腱鞘炎になっては大変ですよ。
マウス扱うのも、キー打つのも辛くなっちゃいますもの。
キネシオテープを貼ると良いですよ。
http://www.perfect-trainers.com/taping_01.html

テニスの時や、腰痛が出そうな時に使ってます。
筋肉をサポートしてくれます。

どうかお大事に。＼(^o^)／
 grill 2009/02/08 12:29 
はりしゃん
ご心配、ありがとうございます。
寝不足もあったようです。
キネシオテープ。実用的な情報ですね。
ブックマークしました。
kowka 2009/02/07 22:36 
うっはー！

このゲームおもろいｗｗｗｗ
 grill 2009/02/08 12:43 
kowkaさん
おもしろさ分かりました？
自分との無限の戦いです。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE