今日は歩いた【mshuさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月11日（水）

今日は歩いた
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１０時に新橋機関車前をスタート。鍛冶橋通りから永代通りへ出て、そのまま東へ。
荒川まで行き、スーパー堤防を北上。
四ツ木橋で一旦上がり、濡らした水泳パンツをベランダに干してまた荒川へ。
千住まで行き、東武、つくばエクスプレス、ＪＲ、千代田線の鉄橋をくぐって、宿場通りを通って北千住。

【記録グラフ】
血圧
128mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
17%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
45282歩
万歩計（歩） のグラフ
体重
60kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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