no title【mshuさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月04日（土）

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< 久しぶりの上京 　｜　まだまだ暑い >
朝、寝やすくなってきて、６時半まで寝てしまう。
昨日の土産の殿重を妻と半分づつ食べる。半分でも多い感じ。昨年までは店で食べていたもの。よくこんなに食べられたもの。
蒸し暑くてなかなか動けない。１５時過ぎにいくらか過ごしやすくなり、散歩へ。１７時過ぎからプランターの水遣りをする。
米研ぎ。

【記録グラフ】
体温
35.6℃
体温（℃） のグラフ
 		血圧
132mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
19%
体脂肪率（%） のグラフ
万歩計
11290歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
64.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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