no title【higenzitsuさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月13日（金）

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【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
3594歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2400kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
デニッシュパン（1人前） 317 kcal
9時
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
仕出し弁当（1人前） 800 kcal
16時
明治 ブルガリアヨーグルト　りんご（1人前） 126 kcal
20時
パスタ125g（1人前） 473 kcal
パスタソース（1人前） 100 kcal
カルビー ポテトチップス　ア・ラ・ポテト（うすしお）（1人前） 447 kcal
  2400 kcal
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