no title【まさる@ネットの住人さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月13日(金)

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【朝ごはん】
なし

【昼ごはん】
ピリ辛牛スタミナ丼
スープはるさめ ふんわりかきたま
マルチビタミン&ミネラル

【晩ごはん】
ピザ
トマト
刺身
大根サラダ

【今日の感想】
1ヶ月後、ダイヤ改正が行われますが。

その時にブルートレインが廃止になるんですよ。

運が良ければ乗ってもええかなって思って、予約開始になる10時に間に合うように地元の駅に行ったんですけど。

結局とることができませんでした。

そりゃ当たり前だ。

開始10秒で売り切れたって話だし。

自分より前に来てたおじさんが、1番に来たのに何で切符が取れないのかってクレーム付けていました。

まあ、買えたら買えたで困ったんだけどね。

東京に行ったところで何をすればいいだろうって感じで、その先はノープランだったし。

浮いたお金でPCを買い替えます。

そのあと研究室に行き、3月で退学する3人で退学届を出しに行きました。

ちょうど学科長やら学務委員の先生を捕まえることができて印鑑をもらえることができたので、手続きを進めることができました。

授業料の納付確認に行く途中。

春一番の影響か、黒ちゃんの退学届が風に飛ばされ、取りに行きにくい生け垣の中に入っていきました。

あと少しで退学届がおじゃんになってしまうところでした。

とりあえずとることができ、無事に退学届を出すことができました。

あとは2月と3月、大人しく生活するだけです。

前日に飲んだ酒が抜け切れていなくて、飲酒運転で捕まったら元もこうもないですからね。

今日は久しぶりにテスト対策会でバイトがあります。

来週も再来週も土曜日に行かないといけないので、週6のバイトです。

稼いできます……。

【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
体脂肪率
17%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
2275kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
63.2kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
12時
ピリ辛牛スタミナ丼(1人前) 720 kcal
エースコック スープはるさめ ふんわりかきたま(1人前) 96 kcal
FANCL マルチビタミン&ミネラル(1人前) 4.6 kcal
23時
ミックスピザ(2人前) 1240 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
刺身(1人前) 156 kcal
大根サラダ(1人前) 35 kcal
  2275 kcal
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