ベリーダンス【月影なぽりさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月14日(土)

ベリーダンス

< Aero  | Running&J... >
【今日やった運動】ベリーダンス

【運動した時間】1h

【新たな発見】

【今日の感想】腰、イタイ~。(笑)

【記録グラフ】
Aerobics&amp;Hiphop&amp;Boxing
1本
Aerobics&amp;Hiphop&amp;Boxing(本) のグラフ
   
コメント
きこたん 2009/02/15 00:42
私もベリーダンスやってます・・・♪
最近クラスが一個上がって、体硬い・・・技術も追いつかない
などともがいてます・・・^^;
 月影なぽり 2009/02/18 03:23
ワ~。コメントありがとうございます!!
この構成を余り理解できてなくて・・・
今頃の気付きで申し訳ございません。
すごい!上級クラスですか!!ガンバッテ下さいませ~。

私は、他のダンスもやるので・・・すが(苦笑)アイソレのレベルでなく
ベリーのパーツの動かし方にはいまだ???です。(大笑)

できるだけ、がんばってみまーす。(^^)v
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