no title【curiousさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月15日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1333kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
いちご（1人前） 25.5 kcal
リンゴ（0.1人前） 9.2 kcal
きつねうどん（0.5人前） 217 kcal
クッキー（0.5人前） 83.9 kcal
ヨーグルト（0.6人前） 37.2 kcal
みかん（2人前） 50.6 kcal
18時
豆乳葛湯（1人前） 71.6 kcal
味の素 パルスイート（3人前） 18 kcal
19時
玄米（1人前） 231 kcal
豆腐（0.5人前） 41.4 kcal
きゅうりとわかめの酢の物（1人前） 9.9 kcal
野菜オムレツ（1人前） 258 kcal
大根のみそ汁（1人前） 46.3 kcal
ネギトロ巻き（1人前） 93.2 kcal
22時
伊藤ハム kiri　クリームチーズ（1人前） 61 kcal
森永乳業 エスキモー ピノ （1人前） 31 kcal
ミルクティ（1人前） 14.6 kcal
クッキー（0.2人前） 33.6 kcal
  1333 kcal
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