no title【からあげちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月19日（木）

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【記録グラフ】
起きた時間よ
5時間
起きた時間よ（時間） のグラフ
 		食事の記録
3174kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ポテトチップス（1.4人前） 420 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
冷凍食品（1人前） 280 kcal
あんまん（2人前） 450 kcal
さば（1.8人前） 256 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
豆（1人前） 80 kcal
ほうれんそう（5人前） 30 kcal
そぼろ（0.8人前） 241 kcal
キットカット（1人前） 280 kcal
そば（1.3人前） 387 kcal
食パン（1.6人前） 275 kcal
  3174 kcal
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