食べ過ぎ(@_@)【megu0102さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月20日（金）

食べ過ぎ(@_@)
< 何か忘れてる！ 　｜　お菓子ばかり・・・ >


【記録グラフ】
食事の記録
1838kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナ（2人前） 120 kcal
12時
トースト（0.5人前） 135 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
ゆでたまご（0.5人前） 32.5 kcal
ウインナーソーセージ（2人前） 128 kcal
レタスのミモザサラダ（0.5人前） 78.2 kcal
19時
旭食品 　焼肉（2人前） 322 kcal
CoCo壱番屋 やさい（3人前） 195 kcal
アサヒビール アサヒ スーパーモルト [カン] 350ml（2.5人前） 263 kcal
さつまいも（0.5人前） 152 kcal
敷島製パン 菓子パン（1人前） 177 kcal
  1838 kcal
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