2月22日【恵美ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月22日（日）

2月22日
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【朝ごはん】なし

【昼ごはん】どら焼き 栗甘露煮 セブーレ マーブルチョコレート

【間食】なし

【晩ごはん】ニースのフルーツパン 伊達巻き ポテトサラダ 牛乳 いちご

【夜食】なし

【今日の感想】普通のどら焼きに栗甘露煮を挟んで栗どらにした

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
ポテトサラダ（1人前） --- kcal
  0 kcal
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