飲みすぎで【藤丸さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月23日（月）

飲みすぎで
< no title 　｜　帰宅が遅くなったの... >
腹回りが増えた(/_;)

明日からまた頑張ろう

【記録グラフ】
基礎代謝
1300kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
1.6kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
コメント
YGT 2009/02/24 11:08 
1週間飲まなかったのに、1.9kg増えた。^^;;
運動と食事、見直します。
　・・お酒は始めるけど。
 藤丸 2009/02/24 15:22 
お酒始めちゃったら食事内容の見直しが大変ですね
YGT 2009/02/24 16:44 
まあ。
困りました。^^;;
ばん御飯に3～4膳食べてたので、ここは減らせると思いますが。
頑張ります。
 藤丸 2009/02/25 00:06 
お互い頑張りましょうね♪
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