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09年02月25日(水)
寒さが・・ |
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< 悪友が・・・
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今日は娘とランチデート・・楽しく満喫したのだが・・ 今日明日、連日に急な予定が入り、ゆっくりできず少々不満 の上に、この寒さ、寒い・・それだけで具合が悪くなりそう。 何日続くんだろう・・この寒さ。 老後は暖かい土地に住みたいなぁ~ だんだんこの気持ちは現実化しそうな勢い・・ 千葉で寒いと感じるんじゃ、どうしょもないな(><) 早く寝よっと!!
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| コーヒー(1人前) |
6 |
kcal |
| 牛乳(1人前) |
138 |
kcal |
| 12時 |
| いかすみのパスタ(1人前) |
180 |
kcal |
| 日本製粉 ペスカトーレ(1人前) |
180 |
kcal |
| フランスパン(1人前) |
209 |
kcal |
| お任せパスタ(1人前) |
180 |
kcal |
| ドルチェ(1人前) |
206 |
kcal |
| 20時 |
| 梅酒(1人前) |
312 |
kcal |
| 刺身(1人前) |
50 |
kcal |
| オニオンフライ(1人前) |
19 |
kcal |
| ササミフライ(1人前) |
274 |
kcal |
| おにぎり(1人前) |
298 |
kcal |
| ムシ海老(1人前) |
--- |
kcal |
| 21時 |
| いちご(1人前) |
34 |
kcal |
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2087 |
kcal |
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