レコーディングダイエット　３８９目【ゆだやさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月27日（金）

レコーディングダイエット　３８９目
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３８９日目　体重63.8g 体脂肪率18.1%

朝
トースト　246kcal
コーンスープ　78kcal

昼
おにぎり　240kcal
バナナ　77kcal

夜
カレー　780kcal

菓子　337kcal
ビール　175kcal
パン　510kcal

合計　2443kcal

【記録グラフ】
体脂肪率
18.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		摂取カロリー
2443kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体重
63.8kg
体重（kg） のグラフ
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