風邪か？？【らりくまげんちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月02日（月）

風邪か？？
< 隣人がきた 　｜　食べないと治らん >
せっかくのオフなのになんだか喉がいがらっぽい。
風邪か？
まだヨガしかいってないのに・・・。
今日はゆっくりしようかしら。

【記録グラフ】
ウエスト
58cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
2787kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
44.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
14時
バナナ（1人前） 188 kcal
ホットミルク（1人前） 201 kcal
ダーツ（1人前） 46 kcal
ホンダ製菓 エビせんべい（1人前） 46 kcal
21時
森永乳業 ピノ（1人前） 192 kcal
お好み焼き（1人前） 609 kcal
東洋水産㈱ 焼ソバ（1人前） 281 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
湖池屋 ポテトチップス うすしお味 [袋] 70g（1人前） 398 kcal
ホンダ製菓 エビせんべい（1人前） 46 kcal
ハーゲンダッツ アフォガード（1人前） 270 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
  2787 kcal
食事レポートを見る
コメント
バタコ 2009/03/02 18:51 
びたみんしいいっぱいとってね☆おみかんおみかん。
らりくまげんちょん 2009/03/03 21:20 
ビタミンどころかまたジモ友と家ご飯してどか食いしました。
一人では食欲がなかったのだけど、一緒なら食べる。食べる。
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