隣人がきた【らりくまげんちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月01日（日）

隣人がきた
< えへへ、食べ過ぎた... 　｜　風邪か？？ >
ここにきて4人目の隣人。初めてお菓子を持ち挨拶に来てくださった。
まじめそうな男性です。
常識人・・・、私も酒飲んで迷惑かけないようにしなくては。
すっぴんで対応した私のホホにコットンの綿が張り付いてることに鏡をみて気が付き
大大だいショックで気絶しそうになりました。

【記録グラフ】
ウエスト
59cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
1220kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
44.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
1時
クッキー（1人前） 168 kcal
13時
ご飯（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ほうれん草のおひたし（1人前） 10 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
森永乳業 珈琲牛乳プリン [カップ] 180g（1人前） 166 kcal
ネギと牛肉の甘辛煮（1人前） 305 kcal
  1220 kcal
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コメント
バタコ 2009/03/02 03:03 
それは恥ずかしい。
らりくまげんちょん 2009/03/02 14:47 
（T_T）
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