食事【dosukoi7さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月05日（木）

食事
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【記録グラフ】
睡眠時間
10時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2003kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
56.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
17時
エリンギカレー（1人前） 671 kcal
ナン（1人前） 393 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
19時
山崎製パン メロンパン（1人前） 466 kcal
20時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
22時
ソーセージ（2人前） 112 kcal
宝酒造 サワー（1人前） 120 kcal
  2003 kcal
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