レコーディングダイエット　３９７目【ゆだやさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月07日（土）

レコーディングダイエット　３９７目
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３９７日目　体重64.5g 体脂肪率18.4%

昼
パン　363kcal

夜
からあげ　245kcal
パン　345kcal

ラーメン　625kcal
ビール　350kcal

合計　1928kcal

【記録グラフ】
体脂肪率
18.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		摂取カロリー
1928kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体重
64.5kg
体重（kg） のグラフ
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