必需品【梨湖さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月08日(日)

必需品

< 肩こり  | no title >
必需品 画像1
寒かったりあったかかったり。
寒いと外を歩く気にならないし、日差しが出てくると花粉が怖くて出られない・・・

昔は雪国の冬は湿気がいっぱいで除湿機が必需品だったのに、
今はエアコンとかファンヒーターで乾いちゃってる。
仕事してても目も鼻も乾いてバキバキです~
ということで、今年はこんなコンパクト加湿器を。
効いてるのかどうかはよくわかんない。
でもこのふたを開けておくと朝はすっかり水がなくなってる。
いいのかも。いいんだろう。 うん、いいんだ!!

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
万歩計
6256歩
万歩計(歩) のグラフ
 
コメント
YGT 2009/03/09 01:17
ん?
これは自家製でしょうか?
黄色いのは紙?
エッセンシャルオイルを少々?^^
 梨湖 2009/03/09 02:36
市販品ですよ~
蒸発しやすい紙なんだそうです。
この間LOFTへいったら、これの大きな紙だけ(?)のがあって、
紙がビラビラ、にょろにょろみたいになってたのがありました。

そう、こいつにはオイルが入れられないんです。
紙の蒸発するための穴(?)をふさいでしまうのかな。
香りを楽しむ専用のものがあるそうですが、
私は芳香蒸留水を少し入れたりします。
ちなみに今日はローズマリーでした ^^v
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