意外と・・・【megulalalaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月11日(水)

意外と・・・

< 車検~  | どうやって??? >
働き出しても減らない体重。

よく考えたらほとんど動かないもんなぁ。

朝、昼、夜・・・
しっかり食べちゃってるし。

まぁ、間食は減ってるから
お菓子ドカ食いは防げてるけど~☆

土日が怖い(笑)


【記録グラフ】
体重
51.6kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
はりそん705 2009/03/11 17:23
それでもグラフは右肩下がり!!!
立派です。(^_-)-☆
 megulalala 2009/03/11 20:15
お菓子、食べてないからかな?(笑)
kyo-ka 2009/03/11 17:52
まだまだ、これからでしょう。上がるも(!?)下がるも・・・フフフッ
 megulalala 2009/03/11 20:16
1年前に働いていた時は49キロだったんですよ。
でも、走ったり~ずっとバタバタ動く職場だったので・・・
今とは違いますもんねぇ。
わし  2009/03/11 18:23
増やすのは簡単なのに、減らすのはなぜこんなに難しいのでそーかねー。
 megulalala 2009/03/11 20:17
ホントだねぇ。
逆なら良いのに・・・(笑)
rara☆ 2009/03/11 20:03
こんばんは~☆
お仲間です。私も、立ちっぱなしかすわりっぱなしで...動かすのは上半身のみで...
仕事から帰ってくるのが2時過ぎで、ほっとした気持ちがご飯食べたあと甘いもの食べてしまう習慣になってしまって体重は増えるばかり(汗)
毎日、体重計測するのが怖い今日この頃です。
お互いがんばりまひょ(^^;)
 megulalala 2009/03/11 20:19
前の職場は3時で終わったので
やはり同じように帰ってきてお菓子食べてましたねぇ。
それでも今より2、3キロ痩せてた、、、
今は4時半帰宅なので夕飯作ったり
ココに来たり(笑)
お菓子あまり食べられないので
後は風呂上りの誘惑に勝てれば減るかなぁ???
dotabata 2009/03/11 20:54
体重って量り続けていないと増えるんだって。
事実、わちがそうですたー。
2ヶ月量っていなかったら、2キロ以上増量!><;
 megulalala 2009/03/11 22:00
そうなんだ!!
でも、毎日計っても増えてる私って・・・(汗)
きのっち 2009/03/12 01:48
お菓子ドカ食いの世界にいらっしゃーい♪\(*^▽^*)ノ

え?絶対にイヤ?
・・・失礼しました~   シクシク(((m-_-)m|EXIT|
 megulalala 2009/03/12 16:50
きっと、土日はそっちの世界に入り浸りです(笑)
flo 2009/03/12 11:57
働き出して急に減ったら、病気です。

健康な体は急に減らないのが、普通です。
減るのは2~3ヶ月後です。
筋肉つけるにも、そのぐらいの月日はかかるものです。

お仕事持ったら健康が一番、しばらくの間は心身共に大変だと思うので
疲労、風邪に気をつけて元気に過ごしてくださいね。
 megulalala 2009/03/12 16:52
そうですか!!
たしかに一気に減ったら体調も崩れちゃいますもんね!!
pinoさん、沢山の日記にコメントありがとです♪
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