no title【栗苺さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月14日（土）

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【記録グラフ】
水泳
2200m
水泳（m） のグラフ
 		BMI
24.67
BMI（） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1208kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
KAGOME 野菜生活１００　（1人前） 63 kcal
12時
つけ麺（1人前） 440 kcal
15時
カスタードプリン（1人前） 126 kcal
杏仁豆腐（1人前） 235 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
16時
カゴメ ラブレ（1人前） 35 kcal
18時
卯の花（1人前） 44.5 kcal
カネリョウ海藻（株） もずく酢（1人前） 24 kcal
豆腐の卵とじ（1人前） 189 kcal
みそ汁　小松菜（1人前） 46.3 kcal
  1208 kcal
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