no title【maguroさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月18日（水）

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【記録グラフ】
最低血圧
69mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
132mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎代謝
1951kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
27%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
92.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2209kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
骨格筋率
31.4%
骨格筋率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
納豆（2人前） 200 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
永谷園 松茸の味　お吸いもの（1人前） 5 kcal
くすのき食堂 ランチ（1人前） 800 kcal
ラーメン（1人前） 440 kcal
19時
湯豆腐（1人前） 141 kcal
セブンイレブン おでん　がんも（2人前） 224 kcal
ワイン（2人前） 146 kcal
  2209 kcal
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