no title【maguroさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月16日（木）

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【記録グラフ】
最低血圧
78mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
130mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎代謝
1948kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
26.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1949kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
骨格筋率
31.8%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
92kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
サブウェイ フレッシュサンド ハム＆チーズ（1人前） 313 kcal
12時
つけめん（1人前） 474 kcal
つけめん（0.5人前） 237 kcal
20時
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
から揚げ（0.5人前） 250 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
  1949 kcal
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