no title【☆夏喜☆さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月23日（月）

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岩盤浴

温泉

サウナ

【記録グラフ】
食事の記録
1571kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
ナポリタン（1人前） 644 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
白玉クリームあんみつ（1人前） 350 kcal
18時
赤・黄ピーマン（1人前） 39 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
22時
グレープフルーツ（1人前） 106 kcal
いちご（1人前） 34 kcal
いちご （5人前） 170 kcal
  1571 kcal
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