no title【☆夏喜☆さんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月30日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1468kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
玄米（1人前） 231 kcal
ポテトコロッケ（0.5人前） 144 kcal
18時
玄米（1人前） 231 kcal
レバニラ炒め（1人前） 306 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
サンマルクカフェ 和風ドレッシング（1人前） 446 kcal
  1468 kcal
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