☆未来へ!!【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月26日(木)

☆未来へ!!

< ☆反映  | ☆シャッキーーーン... >
藤原紀香さんじゃないけど・・・・

「未来へ!」向かってGOGOGO!!!!!

んじゃ「ハローワーク」イッテキマースε=ε=ε=ε=ε=ε=┌( ̄∇ ̄)┘フハハハッ

(他に行くところないのか。。。私w)

(でも、あそこに行くと仲間が一杯・・・\(@^o^)/ <キャッホー!!)

(ぬるま湯に浸からないって決めたのに、もう膝まで浸かってる・・・?只今「足湯」状態・・・?)

(半身浴・・・になる前になんとかしなくっちゃ・・・

       どうでもいいけど「半身欲」って先に変換しないでおくれぇーーー!!!!)( ̄TT ̄)鼻血ぶー


+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-

ただいまーーーーっと"ヽ(´▽`)ノ" ハイハイ~

本日は初回説明会でごわした☆
ざっと80-90人はいたかな・・(お仲間♪)
私は270日分(約9か月分?)支給されるどーーー!!給付金・・・(≧ ≦)Ω ヨッシャ!

って一回も貰わないで再就職するどーーー!!
って意気込んでいた割には、次々と玉砕じゃーーーー!!!ヾ(@† ▽ †@)ノうわーん

でも、むかーーーし貰った時は給付金の割合がもっと良かったような・・
今は50-60%・・・?生活出来ないし・・!Σ( ̄ロ ̄lll)

帰りに29円のもやし買ってきた・・・llllll(-_-;)llllll ずーん







【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0.2
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
朝歩
30分
朝歩(分) のグラフ
夕夜歩
30分
夕夜歩(分) のグラフ
BMI
22.9
BMI() のグラフ
筋肉率
26.1%
筋肉率(%) のグラフ
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
60回
背筋(回) のグラフ
万歩計
13236歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
基礎代謝
1286kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
27.5%
体脂肪率(%) のグラフ
 
コメント
浜ジョー 2009/03/26 12:57
ハハッ! どっかで聞いた? と思った~!
そうでした。藤原紀香だった~!(爆)
女の方が、切り替えが早い?(^▽^;)
 きこたん 2009/03/26 17:05
そうそう・・私も前の離婚・・決めたら「チャチャっとなーーー!!」ってな
感じだったよ♪

連れ合いが亡くなっても、男性の方がいつまでも引きずるらしいね・・・w
女の得意技・・・「切捨て!」ポイッ (/・・)/ ⌒-~
audrey 2009/03/26 12:58
ほんとだ、( ̄TT ̄)鼻血ぶー

でも、下半身欲じゃなくて、良かった、、、(^^;;;;


私もこれから外部監査です。
 きこたん 2009/03/26 17:07
(本当・・・下半身欲・・でも、絶対にナイショ!!(*/∇\*) キャ)

外部監査・・・?なにやら大変そうなお仕事だーーー!!
残業も毎日だし、週末は花見でもしてゆっくる休んでね♪
ばぅ♪ 2009/03/26 12:59
全身欲?
 きこたん 2009/03/26 17:08
YES!!

「全身性欲!」・・・・( ̄ー+ ̄)キラーン
はりそん705 2009/03/26 13:05
前新善く。(笑)
 きこたん 2009/03/26 17:09
ほいほい♪

全身善く・・・☆☆~(ゝ。∂)

ならないーーーーーーー!!毎日「食って寝てるだよぉー!!!」
dotabata 2009/03/26 13:41
前進よーし!(わちも進まナイトっ!)
 きこたん 2009/03/26 17:11
前に進んでいるようで・・・高くて厚い壁に押し返される毎日だす・・・w

ぷぅ・・じゃなくって「専業主婦歴」更新中!!!
きのっち 2009/03/26 13:51
私は現実逃避へGO!GO!GOー!( ̄∇ ̄)/(笑)
 きこたん 2009/03/26 17:12
きのっちゃん・・・

「食」「食」「食」「職」「食」「食」・・・・?

『色』もちょっとは横入りさせろーーーーーーーー!!!
flo 2009/03/26 14:03
前進欲!!
きこちゃん、お祈りしてるけれど、効果が出ない。
祈りの力不足で、ごめんよぉ~。
 きこたん 2009/03/26 17:14
ありがとうーーーーーーー♪
そのお気持ちだけで、十分ありがたいですよー☆

大丈夫!!きっと前進してるはずです!!!( ̄ ̄ー ̄ ̄)V
スイング14 2009/03/26 14:10
GOGOGO!!!!!
まだまだ2、3週間じゃないか!
のにのになんか・・・・|||(-_-;)||||||どよ~ん
げっ!暗いじゃんか~

半身浴もたまにはいいさ!ヾ(@~▽~@)ノ
 きこたん 2009/03/26 17:15
きこきこは・・・もうお年だから、仕事ないの仕方ないけど・・?
のにのには・・まだ若いから、一杯ありそうなのにねー☆

「家事手伝い」で花嫁修業させちゃえーーーーー!!
hana_511 2009/03/26 15:11
そうそう、まずは始めなきゃ、なにも始まらないからね〜。
ガンバレ!きこちゃん!(^^)

とか言って、腰が重いのは、どこのどいつだ〜い?
アタシだよっ!(^^:)
 きこたん 2009/03/26 17:18
がんばるよーーーーーーーーー!!!!あんがちょーーー!!
だって、働かないと・・・次女ちゃんのがっこが・・( ̄_ ̄|||)どよ~ん 

しかも、専門行くって・・年間150万って・・・\\(゜ロ\\)Ξ(//ロ゜)//

こうなりゃなんでもしまっせ!
だから、誰か雇ってーーーーーーーーー!!!!(高額で♪(* ̄m ̄) ププッ)
紗羅月 2009/03/26 17:45
ハロワは連日人だらけみたいですね。
相方はまったく就職する気なしですよ。
困ったものです(▼▼)
 きこたん 2009/03/27 08:25
紗羅ちゃん・・・(*^o^*)オ(*^O^*)ハー

そっちもそうなの・・・?
こっちはKちゃん情報によると、渋谷・新宿の次にきこ市のハローが繁盛みたい^^;
外人さんも沢山います・・・w

相方さんはこっちの仕事やめて、広島に行ったのかな?
でも就職する気なし・・?@@;
こうなったら家事全般やっていただきましょうー「専業主夫」さんですね♪
ボンド88 2009/03/26 18:19
こちらでも、今ある求人と言うのは飲食関係、スーパーくらいですね。
あとの業種は求人すらありません。
職探し、本当に大変だと思いますが、どうかがんばってください。

きこたんが明るく書き込みをしているのを読むと私も励まされます。
ファイトーーーぉぉぉぉぉおおおおお!!!^^)V
 きこたん 2009/03/27 08:29
今どこでも同じ状況なんですね(´ヘ`;)ハァ
まだあと二年はこの不況が響くと言う推測で・・全くお先真っ暗ですねw

はい、ありがとうございます。

まだ体が元気なので、精神的にも持ってます♪
体力つけといて良かったなー!
のんびりのびのび時間はたっぷりー♪なので益々、体力作りに励むぞーーー!!

どんな仕事だって出来るようにね(^_-)≡★
ケロケロママ 2009/03/26 21:29
前進翼~ バタ! べ(◆૪◎૪◆)べ バタ!
なせばなります!きこたんさんはなさぬ人じゃないもの。
温泉でリフレッシュしてがんば~!
 きこたん 2009/03/27 08:30
温泉はいつ行けるのかわからないけど・・楽しみだわー♪

前進前進前進じゃーーーーー!!!!ε=ε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ テクテク
今日「ハロー♪ハロー♪ミスターモンキー☆」チャチャチャ!!!
kowka 2009/03/26 22:16
今日はHWデーですかw
焦って、へーーーんな会社に入っちゃうのも
後で困るから…w

いやいや、もやしってなんか安いし~
バカにされやすい野菜ですけど、おいらは好きさーーーー!
もやしだけの料理本作っちゃうくらいな勢いで! (どんな?)

ほら、桜だって冬寒くないと咲かないらしいっすよ?wwww
 きこたん 2009/03/27 08:34
私は桜ーーーーーーー♪\(o⌒∇⌒o)/ ワァイ♪♪♪

冬の厳しさ乗り越えて、咲かせてみましょう「恋の花」!
じゃないか・・・w
「職の花♪」

我が家は「肉野菜(もやし)炒め」とかしても、担当が決まってます。

肉・・旦那
野菜・・その他

私以下三人の子供は「もやし炒め」だけでも十分!って言いますが
あとのメタボ親父がな!┐( ̄ヘ ̄)┌ フゥゥ~ 
杏チャン 2009/03/26 23:43
昔は給付金良かったよ~
今は日数も給付金割合も悪くなったとか・・・
私は何の補償もない仕事だったから、辞めれば、何もな~い・・悲しい現実です。
働くのが一番何よりなんだけど、貰えるものは貰っとけで・・・
 きこたん 2009/03/27 08:37
だよね・・だよね・・・w

私24歳で貰った時の方が、よほど良かった気がします^^;
これだけ給付金貰う人がいたら、底をつくのも遠い日ではない気もしますが
・・平気なのでしょうか・・・日本( ̄~ ̄;) ウーン

杏ちゃんの会社は雇用保険なかったんですか・・・?
そう思えば貰えるだけ良いのでしょうが、私はお金より仕事が欲しいです(;;)w
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