no title【☆夏喜☆さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月31日（火）

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岩盤浴

温泉

サウナ

【記録グラフ】
食事の記録
2353kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ヨーグルト（2人前） 124 kcal
ドライマンゴー（1人前） 100 kcal
炒飯（1人前） 450 kcal
17時
カロリーメイト（1人前） 200 kcal
ｻﾜｰｽﾞｸﾞﾐ（1人前） 150 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
白米（1人前） 235 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
22時
ブルーペリーヨーグルト（1人前） 160 kcal
23時
チーズケーキ（1人前） 140 kcal
麻婆春雨（1人前） 450 kcal
  2353 kcal
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