記録75日目【あなさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月06日（月）

記録75日目
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【記録グラフ】
何かの運動
40分
何かの運動（分） のグラフ
 		食事の記録
1520kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ぞうすい（0.3人前） 60.5 kcal
カゴメｒ 野菜生活（1人前） 87 kcal
大塚製薬 ネイチャーメイド　マルチビタミン（2人前） 8 kcal
ネイチャーメイド ビタミンＢ12（2人前） 2.4 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
サントリー ボス 贅沢微糖 －いいとこドリップ－ [カン] 190ml（1人前） 32.3 kcal
12時
つけ麺（2人前） 879 kcal
22時
たぬきそば（1人前） 350 kcal
  1520 kcal
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