芝刈【obara_toshさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月14日（火）

芝刈
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【今日のできごと】
朝〇(8.2g)昼■(24.5g)間■(16.8g)酒■夜〇(13.4g)=■(62.9g)　〇32％
【今日の感想】
小松杯。半年振りのゴルフ。。。。
雨の予報も、曇りで天気もなんとか持ってまあまあ。
43・48でまあまあ。身体も痛くはないし。。。。
夜はKcchiらと一杯。
それもまあまあ。。。。

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