no title【一番槍さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月14日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
25%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1598kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
243kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
-1.1kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
明治乳業 明治ブルガリアヨーグルト LB81 プレーン [カップ] 500g（0.1人前） 31 kcal
9時
ヤクルト ヤクルト400LT（1人前） 43 kcal
10時
明治乳業 おいしい牛乳（1人前） 123 kcal
  243 kcal
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