no title【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

kouhimeさん

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【記録グラフ】

食事の記録
1599kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

12時
クノールカップスープ　つぶたっぷりコーンクリーム（1人前）	78	kcal
トップバリューとろけるスライスチーズ　1枚（1人前）	57	kcal
サラダ（1人前）	25.4	kcal
キューピー梅づくし（1人前）	3	kcal
レーズンパン（0.8人前）	151	kcal
イーストリートベーグルズスコーン　プレーン（0.4人前）	180	kcal
丸大魚肉ソーセージ（1人前）	94	kcal
17時
カルビーポテトチップスしおとごま油風味（1人前）	361	kcal
18時
草餅（1人前）	137	kcal
19時
刺身　鯵と貝（1人前）	138	kcal
なめこの味噌汁（1人前）	41.9	kcal
つま（1人前）	5.2	kcal
サラダ　わさび菜とエリンギ（1人前）	52.6	kcal
きゅうり（0.5人前）	10.5	kcal
20時
いちご　4個（1人前）	20.4	kcal
パスコロールパン（1人前）	94	kcal
トップバリュ発酵バター食塩不使用 [箱] 200g（0.1人前）	150	kcal
	1599	kcal
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