no title【HKLLさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月22日（水）

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今日は7時のバスで家を出たのでチムサーチョイまで行きそこからオフィスまで歩いた。（25分）
今日は帰りホンハムまで歩いて帰ろうと思う。
そうすれば朝の60分は取り戻せるだろう。

【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
646点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		連鎖でポン！
4120点
連鎖でポン！（点） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
20秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
カラー判断ゲーム
25秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		クリックピン！ゲーム
4910点
クリックピン！ゲーム（点） のグラフ
 		文字計算ゲーム
31秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
ペア探しゲーム
69秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
29秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		ウォーキング
25分
ウォーキング（分） のグラフ
追跡記憶ゲーム
37点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1498kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ハムサンド（1人前） 332 kcal
13時
サンクス おにぎり　鶏五目（2人前） 402 kcal
16時
サンヨー食品 サッポロ一番 カップスター しょうゆ [カップ] 75g（1人前） 321 kcal
21時
麻婆なす（1人前） 266 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
ブルボン ルマンド（1人前） 38 kcal
  1498 kcal
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