今日はお休み【あきよさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月22日（水）

今日はお休み
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【記録グラフ】
食事の記録
1597kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
10時
天丼（1人前） 569 kcal
12時
天ぷらそば（1人前） 452 kcal
19時
ボンレスハム（1人前） 17.7 kcal
紀文 野菜天ぷら（1人前） 186 kcal
中華スープ（1人前） 131 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
  1597 kcal
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コメント
あきよ 2009/04/22 22:05 
１日天ぷらずくしでした。
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