今日は雨です。【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月25日（土）

今日は雨です。
< 初めての授業参観。 　｜　実は今日、結婚記念... >
今日は朝から雨でした。
旦那も休みだったので目覚まし時計を気にせずに10時まで寝れました。
たまにはゆっくり寝るのもいいね。　

寝ている間にコンビニの店員さんとめっちゃ仲良くなって、しゃべりまくってる夢を見ました。
いったいどんな夢なんだ。　でも楽しかったなー　　料理まで出してもらってた。
現実じゃありえないよねー　　　いや、もしかしたらありえるかも…
何を私は期待してんだぁ？
疲れてると訳わかんない夢見るよねー

【記録グラフ】
睡眠時間
10時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
34%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
59.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1707kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
トップバリュー 濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前） 37 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
コーヒー（1人前） 37.1 kcal
12時
トースト（1人前） 221 kcal
スクランブルエッグ（1人前） 189 kcal
コーヒー（1人前） 37.1 kcal
15時
エスキモー バニラ＆チョコ（1人前） 80 kcal
19時
焼きそば（1人前） 653 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
野沢菜（1人前） 4.5 kcal
20時
カゴメ ラブレ（1人前） 35 kcal
エスキモー バニラ＆チョコ（1人前） 81 kcal
21時
コーヒー（1人前） 37.1 kcal
  1707 kcal
食事レポートを見る
コメント
flo 2009/04/25 17:44 
あははははは。夢の中で、お料理は食べたのかな？
楽しい夢なら、良かったじゃない。目覚めも気分よいしね。
きっと、また、新しい出会いがあるかもしれないね♪
 PONPY 2009/04/25 21:44 
なんか変な夢だったけどね。
megulalala 2009/04/25 21:33 
それこそ休日の醍醐味♪
いいですよねぇ。目覚ましのない休日最高（笑）
PONPY 2009/04/25 21:45 
そうですよねー　　たまには目覚ましかけずに熟睡したい時もあるよー
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