no title【kzu2006さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月28日（火）

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【記録グラフ】
パソコン時間
1時間
パソコン時間（時間） のグラフ
 		ヨガ
0分
ヨガ（分） のグラフ
 		本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
3
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
食事の記録
1441kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
塩にぎり（1人前） 118 kcal
いなり寿司（1人前） 274 kcal
12時
塩にぎり（1人前） 211 kcal
小松菜（1人前） 1.4 kcal
21時
きんぴらゴボウ（1人前） 3.7 kcal
カレー（1人前） 558 kcal
バターケーキ（1人前） 276 kcal
  1441 kcal
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