ドライブ【みちやんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月03日（日）

ドライブ
< 規則正しくって難し... 　｜　運動した日 >
県北までドライブ。
【記録グラフ】
食事の記録
2078kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 151 kcal
旭松 わかめの味噌汁（1人前） 38 kcal
小松菜の煮びたし（1人前） 152 kcal
13時
ほうれん草ラーメン（1人前） 469 kcal
14時
アイスクリーム（1人前） 303 kcal
16時
ソフトクリーム（1人前） 131 kcal
18時
フライドポテト（1人前） 166 kcal
キリンビール キリン一番搾り＆lt;生&gt;ビール [カン] 350ml（2人前） 220 kcal
めざし（4人前） 293 kcal
野菜炒め（1人前） 155 kcal
  2078 kcal
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