規則正しくって難しい・・・　その2【みちやんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月02日（土）

規則正しくって難しい・・・　その2
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結局昨夜は、何時に潰れたのかわからない。。

病院に行くのも止めて（目薬、連休明けまで大丈夫かな？？）、
物凄い勢いで読んじゃいました。。

いかんなぁ～
こんなんだから、良くならんのだな、きっと。

月も替わったことだし、ふつーの生活するように体を作っていかないと、
ほんとに「ダメ人間」になっちゃいそうだ。

とりあえず、掃除して、ご実家に行こうか？

【記録グラフ】
食事の記録
850kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
野菜スープ（1人前） 232 kcal
ローソン 黒ごまとカマンベールチーズクリームのパン（1人前） 238 kcal
山崎 ビーフカレーパン（1人前） 380 kcal
  850 kcal
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