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25年12月10日(水)
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【朝ごはん】 550.9kcal 【昼ごはん】 514kcal 【晩ごはん】 kcal ========================== ご飯食べてブルーレイプレーヤーの調子を見てたりしたら昼になってしまった(^^; 以前に買ったパイオニアのプレーヤー、ウチは東芝のレグザで録画したブルーレイの盤が殆どなので これが再生できないと困るのだが、エラーになるのとならないのがあることが分かりました。 東芝のプレーヤーもあるのですが、今一調子が悪い… ま、どれもこれも10年以上たっているので仕方ないですがね… でも直せるものは直して行かないと… そうは買えないですからね… ==========================
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 9時 |
| ご飯(0.993人前) |
234 |
kcal |
| 神戸物産 春雨サラダ(1人前) |
128 |
kcal |
| 美山 焼肉屋の味(1人前) |
3.6 |
kcal |
| トップバリュ わかめ合わせみそ(1人前) |
21 |
kcal |
| サントリーフーズ グリーンダカラ 麦茶(1人前) |
0 |
kcal |
| キリンビバレッジ 48種の濃い野菜(1人前) |
48 |
kcal |
| 雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト 脂肪0(1人前) |
46 |
kcal |
| トップバリュ ドリップコーヒー グアテマラブレンド(1人前) |
4 |
kcal |
| AGF マリーム 濃厚クリーミー(1人前) |
53.3 |
kcal |
| トップバリュ スティックシュガー(1人前) |
13 |
kcal |
| 14時 |
| 焼きそば(1人前) |
514 |
kcal |
| サントリーフーズ グリーンダカラ 麦茶(1人前) |
0 |
kcal |
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1064 |
kcal |
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