ウォーカー【きゅみちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月07日（木）

ウォーカー
< 再開！ 　｜　雨、、 >
毎日の運動のため、ウォーカーを購入。
旦那は反対したが、私は外を歩くのはイヤなのだ。。
雨が降るし、風が吹くとコンタクトがつらいし、日焼けも心配だし。
夜はつらくて歩けないし、朝は眠くて起きられないし、
外を歩いていると誰かに会いそうで。

絶対に、増えた3キロを落とすために、毎　日、室内でやる。
せっかく買った水着、今年着れなかったら泣くよ？

そのためには、一角を片付けてあけておかねばならない。
幸い、今回はお掃除の神様がちょっと来てるらしい。

いろいろと、がんばるぞ～

【記録グラフ】
ウエスト
63.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体脂肪率
20.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
1443歩
万歩計（歩） のグラフ
体重
55.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
かやってぃ 2009/05/07 14:35 
はじめまして

私もウォーカーで頑張ります

ウォーカーってので
コメントさせてもらいました
 きゅみちゃん 2009/05/08 07:34 
はじめまして！
以前、ウォーカーで運動していて、壊れちゃったのに
購入をためらっていたんです。
車に気をつけたり、信号で止まったりしなくてすむので
ボーっとしながら歩けるのがいいですよね。
お互い、がんばりましょう！
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