あれから眠れませんでした【らりくまげんちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月07日（木）

あれから眠れませんでした
< 下行結腸が 　｜　プライスレス >
神経がたっていたのか結局あれから眠れず仕事にいきました。
最近、24時間起きてることがけっこうあります。

【記録グラフ】
食事の記録
2104kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
45kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
セブンイレブン おでん　がんも（1人前） 112 kcal
ピーナッツ（1人前） 59.2 kcal
ワイン（1人前） 73 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
2時
ハーゲンダッツ ハーゲンダッツ（1人前） 260 kcal
ハーゲンダッツ ハーゲンダッツ（1人前） 260 kcal
6時
グレープフルーツ（1人前） 106 kcal
12時
夏野菜のジュレ（1人前） 469 kcal
たこ焼き（1人前） 266 kcal
サラダ（1人前） 129 kcal
  2104 kcal
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