週末【おだんごさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月18日（月）

週末
< 筋肉痛 　｜　no title >
土日は結構食べ過ぎたけれど、ダイエットティーを飲んでいるせいか
それほど太っていないみたい・・・
油断は禁物。
明日からマラソンしよ。

【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
1376点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
807kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
13時
自家製 ナン（1人前） 262 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
アサヒビール アサヒ 旬果搾り グレープフルーツ [カン] 350ml（1人前） 196 kcal
22時
ローカロ生活 ローカロ　リゾット（1人前） 37.2 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
トップバリュー キムチ（1人前） 57 kcal
23時
サフランライス（1人前） --- kcal
  807 kcal
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