no title【curiousさんの健康管理カラダカラノート】

curiousさん


1979年生(女性) 愛知県

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【記録グラフ】

食事の記録
1507kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

9時
グレープフルーツ（0.5人前）	53.2	kcal
ヨーグルト（無糖）（2人前）	124	kcal
雪印ベビーチーズ（1人前）	59	kcal
most 鉄（0.5人前）	8	kcal
10時
グリコえんどうまめ　プリッツ（1.1人前）	136	kcal
15時
不二家カントリーマアム　ココア　（1人前）	51	kcal
山菜そば（1人前）	322	kcal
豆腐チャンプルー（0.3人前）	106	kcal
牛乳（0.1人前）	13.8	kcal
マルサンアイ豆乳（0.3人前）	20.7	kcal
唐揚げ（0.2人前）	100	kcal
江崎グリコウォータリングキスミントアップルミント [箱] 8枚（0.5人前）	17.5	kcal
19時
ムラオカほし梅（2人前）	46.8	kcal
不二家カントリーマアム　ココア　1枚（2人前）	102	kcal
20時
サンクス 10品目のサラダ（3人前）	165	kcal
生ソーセージ（1人前）	83.7	kcal
23時
キリンヤクルトネクストステージリエータビューティコラーゲンプラス 4g（1人前）	15	kcal
ミルクティ（2人前）	29.2	kcal
いちご（0.6人前）	15.3	kcal
森永ハイチュウ　ストロベリー（2人前）	38.4	kcal
	1507	kcal
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