明日の為に（その1？）【ケロケロママさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月22日（金）

明日の為に（その1？）
< no title 　｜　猫の島 >
明日石巻の田代島という所に行くので、
実家に一泊。
日帰りで行くという強行スケジュールです。
【記録グラフ】
万歩計
11268歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1392kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ミスタードーナツ カフェオレ（1人前） 59 kcal
12時
ファミリーマート 春の鮭幕の内弁当（1人前） 635 kcal
15時
明治製菓 ガルボ（1人前） 262 kcal
18時
おかかおにぎり（1人前） 253 kcal
キリンビバレッジ ホットレモン [ペットボトル] 280ml（1人前） 123 kcal
  1392 kcal
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