2009年5月29日【ぱっくんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月24日（日）

2009年5月29日
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【朝ごはん】
健康シェイク　85kcal

【昼ごはん】
健康シェイク　85kcal

【間食】
健康シェイク　170kcal

【晩ごはん】
チャーハン
お好み焼き
パン　2枚

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体年齢
27
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
19.6
BMI（） のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1477kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
11.8%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
36.3%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
59.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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