「食事の記録」「通常日記」 ～ぱっくんさんの記録ノート

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ぱっくんさんの2009年05月の記録ノート

2009年5月31日

 05月31日（日）
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
...
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2009年5月30日

 05月30日（土）
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
...
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2009年5月29日

 05月29日（金）
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
...
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2009年5月28日

 05月28日（木）
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2008年5月27日

 05月27日（水）
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2009年5月26日

 05月26日（火）
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
...
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2009年5月25日

 05月25日（月）
【朝ごはん】
タブレット
ダイエットハーブティ　５杯

【昼ごはん】
タブレット ...
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2009年5月29日

 05月24日（日）
【朝ごはん】
健康シェイク　85kcal

【昼ごはん】
健康シェイク　85kcal
...
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2009年5月23日

 05月23日（土）
【朝ごはん】
健康シェイク　85kcal

【昼ごはん】

【間食】 ...
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2009年5月22日

 05月22日（金）
【朝ごはん】
健康シェイク　85kcal

【昼ごはん】
健康シェイク　85kcal
...
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2009年5月21日

 05月21日（木）
【朝ごはん】
健康シェイク　85kcal

【昼ごはん】

【間食】 ...
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2009年5月20日

 05月20日（水）
【朝ごはん】
健康シェイク　90kcal

【昼ごはん】
健康シェイク　90kcal
...
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2009年5月19日

 05月19日（火）
【朝ごはん】
健康シェイク　１９０ｋｃａｌ

【昼ごはん】
健康シェイク　８５ｋｃａｌ
...
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2009年5月18日

 05月18日（月）
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
...
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2009年5月16日

 05月17日（日）
【朝ごはん】
健康シェイク　　200kcal

【昼ごはん】
健康シェイク　　100kcal
...
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2009年5月15日

 05月15日（金）
【朝ごはん】
健康シェイク　２００ｋｃａｌ

【昼ごはん】

【間食】 ...
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2009年5月14日

 05月14日（木）
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
...
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2009年5月13日

 05月13日（水）
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
...
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 05月12日（火）
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 05月11日（月）
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食べすぎ

 05月10日（日）
【今日のできごと】

【今日の感想】
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5月9日の食事

 05月09日（土）
【朝ごはん】
栄養バランスのよい食事　　１６０ｋｃａｌ
ダイエットハーブティー

【昼ごはん】
栄養バランスのよい食事　　１６０ｋｃａｌ ...
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 05月08日（金）
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 05月07日（木）
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 05月06日（水）
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 05月05日（火）
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 05月04日（月）
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 05月01日（金）
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