ついつい．．【slashさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月26日（火）

ついつい．．
< 北朝鮮が核実験！ 　｜　続・天使と悪魔 >
寝てしまった、これからジョギングはちょっときついので、
風呂入って腹筋腕立てだけしてまた寝るかな．．．ってもう朝だ。
【記録グラフ】
ビール（350ml）
1本
ビール（350ml）（本） のグラフ
 		アルコール
2杯
アルコール（杯） のグラフ
 		筋肉量
40.2kg
筋肉量（kg） のグラフ
腕立て伏せ
80回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
80回
腹筋（回） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
体脂肪率
17.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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